新緑の季節を健やかに。ゴールデンウィーク直前、心と肌の準備はできていますか？ 日ごとに春の陽光が眩しくなり、木々の緑が鮮やかに輝く季節となりました。 もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークがやってきますね。 旅行に出かけ… もっと読む 新緑の季節に＜ゴールデンウィーク前のご案内＞

化粧品に含まれる成分に敏感な方も多いかと思いますが、最近注目を集めているのが「有機フッ素化合物（PFAS）」です。 この成分は、環境や健康への影響が懸念される化学物質で、実は私たちの日常的に使う化粧品にも含まれている可能… もっと読む 知らぬ間に使っているかも？有機フッ素化合物（PFAS）

マックでも紙のストローになったようですね。 一番心配なのは一斉にかわるので 前のストローが廃棄されないかそれが心配です。 家電でも壊れそうだから、新しい省エネへ エネルギー面ではいいですが、廃棄もコストがかかるので、エコ… もっと読む エコエコ

秋の夜長にココア・カフェオーレ・黄な粉豆乳と 身体のあったまるもの飲みたいですね。 加糖するとやっぱりほっとします。 血糖値が上がりにくいメープルシロップを 加糖しています。 アカべーなどもいいのですが 冬は寒いところで… もっと読む 加糖

タール色素をご存知でしょうか？ メイクアップ・スキンケアにも使用されている もので赤号・黄色何番というものがこれにあたります。 発がん性があるといわれて、ナチュラルコスメでは 使用されていないのですが、もちろんヴェリマも… もっと読む きれいな色には？？？？

旅行に出ず、お家時間が増えすぎると いう方もいらっしゃるかと思います。 私はクリーニングを見直しました。 ドライクリーニングのものは クリーニング屋さんに出していたのですが 昔からある植物性のドライクリーニング剤（ハイ・… もっと読む クリーニング

チョコレートこの頃 カカオ％を前面に 出しているメーカーさんが多くて 選ぶのに迷っちゃいますね。 個人的にはチョコレートが特別な存在では ないので、買うなら、パッケージの裏を見て買っています。 以下特に注意しています。 … もっと読む チョコレートの中身

東京出張にはや１年以上もいかなくなると 知らないうちに体力が落ちてきています。 東京は電車に乗るまでにかなり歩きますので 体力がつきます。 地方では自転車・車と意外に歩く距離が少ないです。 脚に筋肉が集中しているので 脚… もっと読む コロナと体力