オーストラリアなどはヴィーガンの方が多く ヴェジタリアンよりももっと厳しく、卵もダメな方もいらっしゃいます。 レストランも多くて外食に困りませんが、 日本の地方都市では、やはりランチは肉類が 基本でお弁当にしています。 … もっと読む ヴィーガン

この頃マーガリンの入っているパンが多く 手作りでパンを作っています。 本当はホシノの天然酵母作りたいけど時間的に 時間的に難しいので、パン焼き機を使いパンを焼いています・ 日本の小麦を使うとより発酵が悪く、水の量がむずか… もっと読む オーガニックのイースト

本年もどうぞよろしくお願いします。 年末にヤフーニュースで とりのブロイラーについて詳細が記載されていたので もともと鶏肉は食べていませんが たまごはやはり放し飼いのみを買うように 心がけています。 その記事は 鳥に成長… もっと読む NEW　YEAR

岡山城でファッションショーがありました。 和太鼓・ファッションモデルの富永愛さんなども ウォーキングされ、お城は幻想的な雰囲気に 包まれていました。 岡山はジーンズのメッカです。 はきこむほどに自分になじんでくる綿の素材… もっと読む あと２週間、2019年

ヴェリマと同じドイツのブランドでサフェアスという エイジングのブランドを昨年より取り扱っております。 その中で1番人気がジンジャークレンズオイルです。 ジンジャーだからあったかくなるのは よくわかるのですが、即効性があり… もっと読む この季節のぬくぬくオイル

化学物質というと大げさですが 人工香料や界面活性剤の香りにアレルギーになる方 多いんです。 タバコの煙のように 咳がでたり、頭痛がしたり 人工的な香りは持続します。 天然の香りは香らなくなります。 香りは毎日同じ香りをか… もっと読む 化学物質アレルギー

秋寝るのがもったいないので、 寝る時間が遅くともなってしまいます。 この頃凝っているのが 足のむくみとり サフェアスのオイルで足の裏、足の甲を マッサージして寝ています。 朝 身体が軽いです。 マッサージと言っても 1分… もっと読む 秋の夜長

この頃お客様よりよく御電話を頂きます。 今迄ヴェリマの1種類しか使用されていないような方も 他も使ってみたい。 今年の夏の異常気象でお肌が夏枯れをしているようです。 ミネラルシリーズもこの時期にまた モイスチャーエッセン… もっと読む 夏枯れ

夏本番ですが、気になることがシミ 先週アルバムを整理していたら、25歳のころの写真が やっぱり違う、肌のなめらかさ、でも30歳後半は 今よりつやがない。。 お手入れしていないから 写真て正直ですね。 時々記録として撮影し… もっと読む 梅雨あけ、夏本番