早朝出張のため朝食を取らず、

新幹線で食べようと

すると以前あったキヨスクはなくなり、

コンビニのみに

 

キヨスクには、リトルマーメイドのパンが

あったのに。残念。

どのパンもマーガリンが含まれ、

結局バナナとヨーグルトに。

マーガリンを悪者にする気がないのですが、

トランス脂肪酸が。

いつでも柔らかい状態で使用しやすい

便利なもの。海外では禁止のところも。

ショートニング、マーガリン結構入っていて

選ぶの本当困ります。

 

やはり前日の準備が大切ですね!